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Olá! Prazer, sou a Luciana!
Hoje vivemos em um mundo em que as pessoas tem muita informação sobre alimentação e nutrição, mas continuam sem saber o que, como, quando comer ou como ter uma boa relação com o corpo e a comida.
Eu acredito que as pessoas sofram verdadeiramente com isto, não tenham paz, nem uma boa qualidade de vida, além de viverem em um eterno efeito sanfona. Isto causa prejuízos físicos e emocionais à saúde, mas não precisa ser assim! Existe um outro caminho a ser trilhado!
Eu luto e pratico uma Nutrição que promova verdadeiramente saúde e que lhe permita viver bem.
Conte comigo!
Meus valores
Empatia
Ética
Escuta ativa
Fazer a diferença
Como funciona o meu atendimento
Na primeira consulta, vamos conversar bastante para eu entender toda sua história e relação com a comida. A partir disto, juntos estabeleceremos o melhor caminho para o seu plano de tratamento.
Nas demais consultas, vamos seguir este plano de tratamento. Trabalharemos todos os pontos para gerar as mudanças necessárias, com foco principal em seu comportamento alimentar.
Utilizaremos diferentes ferramentas, como o diário alimentar; traçaremos metas possíveis para você. A minha intenção é que você conquiste a sua autonomia alimentar e nos preparemos para a alta nutricional.
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